今年もあと数日を残すのみとなりました。明日は会社でちょっとだけ掃除しに行きます。クリスマス前に色々と目標を定めたので、平日は(年末年始含め)目標に向けて活動するつもりです。
今日は日曜なのでのんびりとするつもりで、大崎園地の芝生広場でのんびりしに行きました。休日は森で過ごすのが良いそうですね。
この本を読む前から、森へ続く道が好きでここには時々来ていました。
しかし、最近のマイブームはこれです。
雑草でベンチに座れないのに腹が立つ。だから、刈り込みばさみを持ってきて、来る度に一ヶ所ずつ、ベンチ周りの草を刈ってました。
今日で三ヶ所目です。スッキリしたけど、汗だくになりました。
スッキリしたらおやつタイム。
家から水筒に入れて持ってきた珈琲と、昨日買っといたロカボパンに、出がけに買ったバタピー。食べ過ぎです。
いつもここに来て、何しているかというと、一週間の反省をして、反省日記のようなものをちょっとだけ書き留めてます。
一通りのやる事を終えたら、ボケーーっとしています。風に吹かれる木を眺めたり、空をながめたり。
ぼんやりするのも良いそうですよ。
寒いときもありますが、鳥のさえずりも聞こえて癒やされます。
普段の仕事では座りっぱなしでパソコンの画面を見つめっぱなしですから、自然に触れるのは非常に大事です。
仕事は好きな仕事をやっているけど、やはり人との調整毎やトラブル等でストレスは溜まります。日曜くらいはのんびりゆったりして、英気を養っています。
来年も頑張っていきますよ〜〜

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