さかしんブログ

今日も60分、お伴は「ブラック会社に勤めてるんだが、もう俺は限界かもしれない」

一部「あるある！」って感じです・・・

 

それにしても、猛暑より、（香川県レベルの）真冬より、嫌な季節到来です。

冬の「ちょっと寒いけど走ってこよ！」みたいに、「小雨だから走ってこよ！」にはならないですからね。

 

今日は60分で,700kcalですけど、毎週土曜日は　4000kcalは消費します。

単純計算で、6時間程度、ローラー回さないと追っつかない。

ローラーの６時間は、かなりの苦行ですよ。朝・昼・夜と１時間づつ分ければ、土日で消化できそうですけど、ちょっとねぇ・・・

 

そんなわけで、食べる量を減らして調整するしかない、梅雨の土日・・・